ENDORFINA

El estres derivado del ejercicio fisico provoca un aumento de la cantidad de endorfinas presentes en la sagre y liquido encefalorraquideo. Lo que provoca una sensacion de vitalidady biniestar: un estado de euforia y buen humor. La atmosfera que se respira en el campo y playa cargada de iones negativos favorece la produccion de estas sustancias quimicas prodrucidas de forma completamente natural por el cuerpo y que tienen efectos muy similares a los opoides. Estos efectos hacen que las endorfinas sean tambien conocidas con el revelador nombre de “droga de la felicidad” . 

Si miras al mar con la mente enfocada al surf, veras que mientras estes pisando tierra, “lo de enfrente es otro mundo” Despues de un dia de surf todas las preocupaciones se desvanecen y la mente se relaja. Cada ola es una emocion , que encierra un misterio.... tanto como Toda la costa da morte lo hace conmigo cada dia que vivo aquí cuando vengo y siento que me acoge con sus brazos abiertos, olas misteriosas a la vez que advertentes de las fuertes y peligrosas corrientes que existen en la malloria de playas de Galicia, no podria destacar una entre todas las que hay como favorita, ya que cada una de ellas tiene algo diferente, como la playa que tenemos al lado de casa, bajando unas estrechisimas cuestas con el coche, las cuales te conducen a un cielo siempre raso , una arena tan fina que se mete entre los dedos mientras caminas y te hace cosquillas, un mar que nos ofrece las preciosas vistas de manadas de tiburones morrajo(que comen placton), que se pueden poner a jugar contigo mientras tu coges olas, unas rocas que esconden bonitasestrellas de mar de todos los tamanos, ala vez que recien nacidas , al lado de unos preciosos “lagos y piscinas” que la marea ha ido creando durante el dia... , desde los cuales se ven las lineas que se acercan a la orilla del mar y te invitan a estar en la “cresta de la ola “ de este magnifico spot y para que describiros mas acerca de el, pudiendo describirla con alguna imagen que plasme, entre ellas....

Y aunque escribiendo ahora desde malpica y ahora que me acuerdo, hablando de fotos y hablando hace dos dias de long , os dejo con dos imagenes , una de ellas de un spot Cantabro, en el que no hace mucho, mientras cogia olas vi en la cala que esconde la playa, una pequeña ballena ( creo que exactamente una baluga ).... y sinceramente apesar de que estaba dentro de el agua y la vi entre las rocas... me dio bastante impresion...



y la otra foto es dedicada a un LONGBOARDER QUE HOY CUMPLE AÑOS -ZORIONAK AITOR!!!

Aitor Arana , Hossegor

y terminando con esta foto, las aventuras de estos dias y de long, no acaban aqui, hasta la proxima entrada en la que os contare el campeonato Longboard de Nemiña y las aventuras que pasamos antes y despues de llegar a el......

Buenas olas a tod@s!!